top of page

How to Goal 

จากเป้าหมายที่อยู่ในหัว
สู่ 
แผนที่ลงมือทำได้จริง
ใน 1 ชั่วโมง

ช่วยให้คุณมองเห็นเป้าหมายที่ชัดเจน จัดลำดับสิ่งสำคัญ และวางแผนที่เหมาะกับชีวิตของคุณ

1.png

60 นาที

เซสชันออนไลน์ 1:1

7 วัน

Action Plan

7 วัน

LINE Support

เป้าหมายที่ดี คือเป้าหมายที่ทำได้อย่างต่อเนื่อง

ปัญหาที่หลายคนเจอ

คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม...

มีเป้าหมายที่อยากทำ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง

มีภาพในหัว มีความฝัน แต่ระยะห่างระหว่าง "ตอนนี้" กับ "ตรงนั้น" ดูไกลเกินไป

ทำไปได้สักพัก แล้วรู้สึกว่าไม่เห็นผล

ทั้งที่พยายามอยู่ แต่ความคืบหน้าดูเล็กเกินไป จนเริ่มหมดกำลังใจ

ตั้งเป้าหมายซ้ำๆ แต่ไม่เคยทำได้จริง

ทุกต้นปีตั้งเป้าใหม่ กลางปีลืมแล้ว สิ้นปีโทษตัวเอง วนซ้ำแบบนี้ทุกปี

รู้ว่าควรทำอะไร แต่ทำได้ไม่สม่ำเสมอ

ชีวิตจริงมีหลายอย่างให้จัดการ จนเป้าหมายของตัวเองถูกเลื่อนออกไปเรื่อย ๆ

สิ่งที่จะได้รับ

จากเป้าหมายที่อยู่ในหัว
สู่แผนที่เริ่มได้จริงใน 1 ชั่วโมง

01

Goal Review

เข้าใจเป้าหมายที่คุณอยากไปให้ถึง

เริ่มจากเป้าหมายที่คุณมีอยู่แล้ว และดูว่ามีอะไรที่ทำให้คุณยังไปไม่ถึงตรงนั้น

02

Goal Architecture

เรียนรู้โครงสร้างเป้าหมายที่สมองชอบ

แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นก้าวเล็ก ๆ ที่ชัดเจน วัดได้ และทำให้สมองรู้สึกว่า "ทำได้แน่ๆ"

03

Action Plan 

ออกแบบเป้าหมายที่ทำได้จริง

ร่วมกันออกแบบแผนที่เหมาะกับคุณ เพื่อให้คุณรู้ว่าควรทำอะไรต่อจากนี้

04

Kickstart Support

ช่วยให้คุณทำต่อได้จริง

หลัง 7 วัน Check-in 15 นาที เพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นและทำต่อได้อย่างสม่ำเสมอ

05

Session Summary

เอกสารสรุปส่งหลัง session

ได้รับ PDF สรุปเป้าหมายและแผนที่ตกลงร่วมกัน เอาไว้ย้อนกลับมาดูได้เสมอ

เหมาะสำหรับ

คนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงจริงๆ

เคยล้มเลิกเป้าหมายซ้ำๆ

อยากลองวิธีใหม่ที่ช่วยให้ทำต่อได้จริง

ทำไปได้สักพัก แล้วรู้สึกว่าไม่เห็นผล

อยากสร้างความก้าวหน้าที่มองเห็นได้สม่ำเสมอ

มีเป้าหมาย แต่ยังไม่รู้จะเริ่มยังไง

อยากเปลี่ยนเป้าหมายให้เป็นแผนที่ชัดเจน

รู้สึกกดดันตัวเองให้ทำตามเป้าหมาย

อยากเดินตามเป้าหมายโดยไม่ต้องฝืนตัวเอง

รู้ว่าควรทำอะไร แต่ทำได้ไม่สม่ำเสมอ

มองหาวิธีที่เข้ากับชีวิตจริง ทำต่อได้ในระยะยาว

ไม่ได้มองหาแรงบันดาลใจเพิ่ม

พร้อมลงมือทำจริง อยากไปให้ถึงเป้าหมาย

เป้าหมายที่ชัดเจนคือจุดเริ่มต้น

แผนที่ดีคือสิ่งที่พาเราไปถึง

เครื่องมือและทรัพยากรที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น

เพราะการเปลี่ยนแปลงไม่ได้จบในวันเดียว

LINE RIchmenu (7).png

Calendar Energy

ติดตามพลังงาน อารมณ์ และพฤติกรรมในแต่ละวัน เพื่อวางแผนชีวิตให้สอดคล้องกับช่วงเวลาที่คุณทำได้ดีที่สุด

feb.png

How to GOAL eBook

เรียนรู้วิธีตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน ทำได้จริง และสร้างระบบที่ช่วยให้คุณเดินหน้าได้ต่อ แม้ในวันที่ไม่มีแรงจูงใจ

  • Line
  • Instagram

© 2025 Anywhere Matters

bottom of page